Le massage yoga thaïlandais est un mélange harmonieux des bienfaits du yoga et du massage. Il permet la détente, l'étirement du corps et le repos de l'esprit.
Il est exécuté sur un matelas au sol et dans des vêtements confortables.
La massothérapeute utilise son corps afin d'étirer, d'ouvrir et de détendre les muscles et les articulations grâce à une série de mouvements chorégraphiés pour chaque individu offrant des résultats étonnants et contribuant à réduire le stress, atténuer les malaises et promouvoir la détente.
Formée selon les bases ayurvédiques, la massothérapeute offre des massages adaptés aux paramètres physiques et mentales de chacun afin de permettre un meilleur équilibre de vie (karma). Le massage yoga thaïlandais aide non seulement le corps physique, mais il travaille aussi à équilibrer le corps métaphysique. En d'autres mots, recevoir un traitement de massage yoga thaïlandais, c'est pratiquer son yoga sans faire le moindre effort tout en relaxant son corps et son esprit. |  |
 | JIVAKA KUMARBHACCHA
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Toutes les informations ci-dessus sont inspirées du livre Le Massage-yoga thaïlandais écrit par Kam Thye Chow.
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